こんばんは。SparkleU.のゆかりです。
 
 
 
4月から新しい生活がスタート！
という方、多いでしょうか？
 

そこまで劇的な変化じゃなくても、
4月に環境が色々変わったよ〜って人も、
いますよね＾＾
 

私もそのひとり。
 

会社員としての仕事に復職して、
慣らし保育しながら、
日々バタバタと過ごしています。
 

こうやってバタバタしてる時、
何をやればいいのか？
 

どうすれば、
ビジネスの成長を止めず、
自分も心地よくいられるのか？
 

その秘訣は、
増やすより、減らすこと。
 

「いやいや、
やることが増えてるから、
減らせないんじゃん」
 

「減らせるなら苦労しないよ」
 

という声が聞こえてきそう・・・。笑
 

なので、今日は、
超具体的に、今すぐ捨てるものを
お伝えしますね。
 
 

今すぐ捨てるものとは・・・
 

1．半年以上使っていないモノ
2．よく思われたいと思ってやっていること

です！
 

1．半年以上使っていないモノ
 

実は、タスクを整理できればいいけど、
なかなかできない時は、
物理的なモノを捨てていくと、
思考も整理されるケースが多い！
 

今日はこの棚の1段目だけ、
明日は洗面台の引き出し1つ、
とか、少しずつ、
断捨離してみてね。
 

モノを探す時間が減る、ってだけじゃなく、
思考がどんどんクリアになっていくよ〜＾＾
 

2．よく思われたいと思ってやっていること
 

特に新しい環境だと、
「あの人から評価されたい」
とか
「お客様によく思われたい」
って理由でやってしまう行動が
なんと多いことか・・・！
 
 
一度、1日の行動ログをつけて、
「よく思われたくてやったこと」に
印をつけてみたら、愕然とすると思う。笑
 
 
例えば、私でいうと、
仕事のチャットにリアクションするとか、
意味のない相槌のチャットを返すとか、
 
「仕事してる人っぽさ」を出したくて、
やったりしていたんだよね〜笑
 

そんなことで気を張らなくても、
もっと自分が力を発揮できること、
あるはず。
 
 
やることが多い。

新しい環境でまだ慣れない。

単純に疲れている。
 

そんな時は、
増やすより、
減らすこと。
 

コレを意識してみてくださいね♪
 
ではまた。
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